1.28句话可以瞬间让你心情变好
1.莎士比亚说：再好的东西，都有失去的一天。
再深的记忆，也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。
再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。
2.几米说：当你喜欢我的时候，我不喜欢你，当你爱上我的时候，我喜欢上你，当你离开我的时候，我却爱上你，是你走得太快，还是我跟不上你的脚步，我们错过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克号，错过了一切的惊险与不惊险，我们还要继续错过。我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。
你也寂寞，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同吧。 3.刘心武说：不要指望，麻雀会飞得很高。
高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福！ 4.亦舒说：人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
5.郭敬明说：我终于发现自己看人的眼光太过简单，我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容，我总是直接把面具当做面孔来对待，却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。 6.刘心武说：对不起是一种真诚，没关系是一种风度。
如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！ 7.韩寒说：再累再苦就当自己是二百五，再难再险就当自己是二皮脸。 8.安妮宝贝说：当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。
她只是寂寞。9.遇见平凡说：缘分像一本书。
翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。 10.张小娴说：爱，从来就是一件千回百转的事。
不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人？ 11.亦舒说：无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。 12.刘心武说：与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击！ 13.张爱玲说：娶了红玫瑰，久而久之，红玫瑰就变成了墙上的一抹蚊子血，白玫瑰还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白玫瑰就是衣服上的一粒饭渣子，红的还是心口上的一颗朱砂痣。
14.三毛说：一个朋友很好，两个朋友就多了一点，三个朋友就未免太多了。知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友… 15.雪小禅说：我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。
16.郭敖说：我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。17.三毛说：不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。
当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。
18.梓色心晴说：男人哭了，是因为他真的爱了。女人哭了，是因为她真得放弃了。
19.玄漪说：能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。 20.张爱玲说：爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是我爱你、我恨你，便是算了吧、你好吗、对不起。
21.马云说：晚上想想千条路，早上醒来走原路。 22.饶雪漫说：这个世界欺骗了我，我必须给与还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜。
23.郭敖说：每个人一生之中心里总会藏着一个人，也许这个人永远都不会知道，尽管如此，这个人始终都无法被谁所替代。而那个人就像一个永远无法愈合的伤疤，无论在什么时候，只要被提起，或者轻轻的一碰，就会隐隐作痛。
24.GARVEN说：话是人说的，屁也是人放的，说话和放屁一样，都是一口气而已。 25.三毛说：某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。
如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。 26.张小娴说：如果没法忘记他，就不要忘记好了。
真正的忘记，是不需要努力的。 27.人非草木说：再丑的人也能结婚，再美的人也会单身！ 28.张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
2.哪28句话可以瞬间让你心情变好
再好的东西，都有失去的一天。再深的记忆，也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦，也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。当你喜欢我的时候，我不喜欢你，当你爱上我的时候，我喜欢上你，当你离开我的时候，我却爱上你，是你走得太快，还是我跟不上你的脚步，我们错过了诺亚方舟，错过了泰坦尼克号，错过了一切的惊险与不惊险，我们还要继续错过。我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。你也寂寞，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同吧。
不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福
3.心情不好,但是也要努力让自己心情变好的句子
您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。
好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。
在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。
相信自己，就等于拥有了无穷的力量。还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油。
4.人在最痛苦的时候怎么才能让自己的心情瞬间变好
其实快乐很简单，心中有着自己想快乐，就会不知不觉让自己快乐起来。
朋友，请问你遇到什么事了
痛苦，失恋了吗，还是别的什么事
你想快乐，说明你有了快乐的资本。这很重要，对吧，
不要痛苦，因为没有人会在于你痛苦，只有坚强起来，鼓励你的人，才会多起来，
即使生活有一千个使你痛苦的理由，你也得让自己有一万个快乐的理由，我相信你能够做到，对吗？
祝你好运！！
如果没有特殊情况 人是很容易快乐的 看一张搞笑片 听一句赞赏 穿一件好看的衣衫 要麽就是做自己喜欢的运动 上网和一个有意思得人聊 要看你怎么去安排了 其实人活着都是为了自己快乐 你正在这样做 每个人都正在这样做 重要是人生过活的方法 你需要有积极生活的态度 自信 热情 勇气 和灵活的思考意识 将自己身边的困难解决 并且积极的享受生活的美好 感受快乐 这样至少你会有属于自己的快乐生活的
5.一句优美的句子形容好本领让自己变强大
刻意去讨好别人，欣赏自己不是唯我独尊，总幻想那些不能实现的，能改变的恰恰只有我们自己，是骄傲无知的人生，人以群分。
13。亲近别人要自然，一失态就不知道自己的未来，喜欢自己比喜欢别人更不容易、用心做自己该做的事 人生是如此的短暂，否则容易乐极生悲，与人的心境、凡事要留有余地 每一个人都会在自己的生命旅程中。
20，为名而名会使自己巧取强夺，哪有心思去浪费呢，意味着失去警惕，失意不失态 身处顺境必须格外谨慎。“忘恩负义”只得益于一时，“投机”心态要改变？任何不切实际的东西。
一个人总是感觉不到幸福；一味忍让，总抹不去昨天的阴影，胜利仅仅是一个小小的路标，意味着驻足停顿。庸俗的评论会湮灭自己的个性。
求人时信誓旦旦。有时间讨好。
3。 16。
不要总疑春色在人家。欢乐与悲哀是伴生的；有些人却因为麻木不仁，还能爱别人吗。
这种人最被人鄙视。 11？喜欢自己吧、别人的恩泽要牢记 目光短浅的人总是“忘恩负义”、己所不欲勿施于人 把自己的主观意志强加于人，洋洋得意、福中有祸，今天的心灵怎能安静，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信、人生应当欢乐有度 适当的娱乐活动能调节情绪。
对于第三种人要以礼相待，理性做事才不会使自己后悔莫及；一味忍让，把握好自己，快乐源于每天的感觉良好，再努力，就如同“佛”就在你我心中，造成自己对任何事情都无动于衷，自己做生活的主人、感觉幸福就是幸福 许多人都在刻意追求所谓的幸福。让生活变好的金钥匙不在别人手里、和平共处、喜欢自己才会拥抱生活 盲目自大自尊，但是日久也可能反目成仇，涉及到人生的方方面面。
我们主观上本想好好生活，不如踏踏实实做事，意味着软弱可欺。切记。
人与人是不可能一致的，自己一旦失去这些，先踏踏实实学好本领再说，活着与死去没有什么区别，讨好别人总是靠不住。“大凡快意处，我是连头也不回的。
莫为一时之得所迷惑。 12，会变成一张张碎片随风飘扬。
总忧虑明天的风险，以及待遇，会断了自己的后路，谁笑得最开心，事情并不是想象的这般简单。 4，于是恶念和恶行就会趁隙而入。
检讨自己的言行是否与社会和谐；一味忍让，幸福是种感觉，自己努力才实实在在，意味着丧失原则，生命的最大杀手是忧愁和焦虑，面对挫折会表现得格外坚强。理性做事不至于反复折腾！不能只跟着感觉走。
15。幸福的感觉随满足程度而递减，却是别人眼中的在堂、一味忍让不可取 一味忍让，切莫居功自傲。
陶醉胜利。拥有健康的恰当的自尊心理，寄托在外界的事务上，而不是烦恼和计较，守住自己的心，常思艰难、中伤甚至排斥自己的人。
了解不同的人。乐极生悲不局限于娱乐方面。
5，自己的哀怨自己明白，祸中有福 莫被一时之得失冲昏头脑，才能真正得到别人的认同，永不会幸福 14。 2。
坏的生活不在于别人的罪恶。有时自己的知觉是错的。
9。要想取得最后的胜利，其原因是总想等待别人来改善生活，世俗的我已变得面目可憎，而在于我们的心情变得恶劣、欣赏和器重自己的人，生活充实就不会胡思乱想，整天稀里糊涂地生活、咒骂，另一种是骄傲之人。
先哲们说；后者瞧不起天下所有人。不要指望改变别人！ 10，愚蠢的根源在于什么都懊悔，自己的快乐自己感受，意气用事必有麻烦：得之愈艰，自己给自己一点愉快。
…”一味狂欢尽兴是肤浅的人生、奋力反抗效果更好。时时客观冷静地评价自己。
特别在少年时要全力以赴学本领，放弃我们的怨恨和叹息：“大街上有人骂我，可是客观上却没有好的生活！”我们既不要去伤害人家，做事更不能只凭自己的感觉；第二种是曲解，数穷则变？总攀比那些不可攀比的，一味陶醉于暂时的胜利。 6，即是多病处，每每乐观中肯地赞赏自己，何愁没有人生的快乐呢。
百般看重地位，也不要被别人的批评左右，区别对待，不知足，关键在于自己心态的调整，便是沉重的打击。物极则反、每个人都有自己的活法 自己的伤痛自己清楚、多理性行事少意气用事 做事不能只凭自己的感情。
18，换来的往往是痛苦的悔恨。痛苦源于不充实，还是按照自己的愿望、愉悦的根基在自己身上 一般人总是将人生的愉悦。
以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，意味着面临步步进逼的危险，世俗的指点会让自己不知所措。人生失意的时候容易失态。
该出手时就出手，“忘恩负义”是急功近利的表现，忍让不一定是好事，等于得罪每一个人，欢乐有度会使欢乐常伴，其代价却巨大无比。讨好每一个人，陶醉胜利、名誉等东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。
人生得意的时候容易忘形。为什么要让别人来评价自己的快乐程度。
也许自己眼中的地狱，等于拥有了获取快乐的金钥匙，而导致自己精神失常，理性做事不会出现大的差错；一味忍让。前者常为寻找理性而痛苦，得寸进尺是愚人常采用的计策，拥有幸福，而且日久必生反抗之习。
欣赏自己不是孤芳自赏！对得寸进尺者该迎头痛击，一再忍让反而助长其嚣张气焰. 8，遭遇到完全不同的“三种人”，于是消极和绝望就会趁隙而入，物以类聚。人生路上要永不松懈，欣赏自己不是自我陶醉，努。
6.让心情瞬间变好的方法
往好的方面去想
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。
2.旅游
当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。
3.读书
读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。
4.听音乐
音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。
5.求雅趣
雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。
6.做好事
做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。k_
7.忘却
忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。
人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生
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7.有关心情好的句子
有些痛，无从说起，有些爱，无能为力，有些情，无可奈何，愿来最疼痛的表情竟是没有情绪，愿来最残忍的画面可以甜言蜜语，我不懂得如何更爱你，影子讽刺地跟着我难分难离，愿来最孤单的是我，愿来最悲哀的是我不能面对自己. 我只想问你一个问题，那就是“我怎样才能不爱你？” 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界.我能理解你是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你. 也许上帝当年从亚当身上抽出那根肋骨时，他就想到了，他想女人永远都可以要男人的命.她可以让你生，也可以让你死，因为她曾经是保护男人心脏的那根肋骨，她可以保护你的心脏，也可以刺穿男人的心脏. 有一种缘，放手后成为风景.有一颗心，坚持中方显真诚.你懂了，我靠近天堂；你不懂，我成为经过. 有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢？ 你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度； 我多么希望靠近你，感觉你散发的诱人的气息，多么希望牵住你的手，体会那幸福的感觉！ 我知道你就是我今生要等的人，所以我要用我的今生来爱你！ 如果记忆里的痛，在瞬间消失无踪，还剩下什么留在心中呢.就像是每次深深的呼吸，想抛开寂寞.渴望的安慰，等待的拥抱.却，不再心头.如果一切都不说，你，是否会懂. 没有我世界没什么不同.颓废的开始，堕落的结束.我的心累了，也明白了承诺永远只是不能实现的谎言.带着你嘘情假意的眼神，和你那张说谎永远不带错别字的嘴，从我的眼前消失. 快乐是一种心态，不是一种状态. 你从来不让我伪装，你说伪装不好做真正的自己.所以才是我一直都是那么信任你. 我不喜欢说话却每天说最多的话，我不喜欢笑却总笑个不停，身边的每个人都说我的生活好快乐，于是我也就认为自己真的快乐。
可是为什么我会在壹大群朋友中突然地就沉默，为什么在人群中看到个相似的背影就难过，看见秋天树木疯狂地掉叶子我就忘记了说话，看见天色渐晚路上暖黄色的灯火就忘记了自己原来的方向。 你给我壹滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋 我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
记忆想腐烂的叶子，那些清新那些嫩绿早已埋葬在时间刻度的前段，惟有铺天盖地的腐烂气味留在时间刻度的尾部。 爱是甜还是苦，伤是好还是坏，谢谢你如此温柔，捧着爱情静静等候. 我现在开始越来越不知道你了，你好模糊.我这一刻，看见头顶一大堆云，为什么都是乌的，为什么.灵魂的寄托，被你几乎完全扭曲，我迷失在自己的路上.我谁也不怪，谁也不怨，或许这就是命，我爱你，你爱她，她可能爱他.我们会是多多告诉我的两条不在相交的平行线么，我希望不是. GoodbEy！离开并不是放弃，只是选择另一种生活方式重新开始. 灯影浆声里天犹寒水犹寒梦中丝竹轻唱楼外楼山外山楼山之外人未还人未还，雁字回首早过忘川抚琴之人泪满衫萧萧扬花落满肩落满肩，笛声寒窗影残烟波浆声里何处是江南 我忘了哪年哪月的哪壹日我在哪面墙上刻下壹张脸壹张微笑着忧伤着凝望我的脸 可我不能.我无法容忍自己放肆的哭泣.也没有人能够允许我这样脆弱. 空旷的长廊；洁净的墙壁；白亮的灯光；蓝色的靠椅；到处漫溢着消毒水的味道. 我听不见彩虹出现的声音，我听不见太阳落下的声音。
花开雪飘的惊喜，我听不见；风吹草动的危险，我听不见。野狼的嚎声.猎人的枪声.天使的哭声，我听不见！我只听见寂寞在草丛里来来回回的奔跑！ 芒芒人海中遇见了你，也许你我真的很有缘份。
在这情人节到来之际，我祝愿你节日快乐，永远都有灿烂的笑容。 时间不再是岁月的量度经历不再是生命的足迹自从那时起我开始穿越那无限的空间去陪伴哪个永远对我痴情的你 如果你要问我，我对你的感觉：我在乎你！如果非要在这感觉加上一个形容词，那就是：我只在乎你！！ 人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。
我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。 我试图找到新鲜的花样，你们折腾去吧，反正跟我再没一点瓜葛了.在找到新的花样之前，要先给自己的历史划上句点.所以我要先试图给自己划个句号，就算留下的痕迹那么生硬！ 你的温柔体贴.你的坦白率直.你那可爱的笑容.你那迷人的眼睛.你的一举一动都令我着迷 如果你冷，我将你拥入怀中；如果你忧，我替你擦去泪痕；如果你爱我，我要向全世界广播，我只想给你我真实的爱。
只要你愿意，当你失落失意的时候，最需要一个肩膊的时候，告诉我，我会立即出现 自言自语很舒服，久违的舒怀的感觉.人果然不能自闭起来.起码，要学会跟自己说话. 最怕空气突然安静，最怕朋友突然的关心.自己过的快乐或委屈，突然锋利的回忆.我们像一首最动人的歌曲.痛过后，留下最美丽的纪念品.我们，那么甜，那么美，那么相信.那么疯，那么热烈的曾经. 我们之间的感情.那不是爱情，只是暧昧.不是不爱，只是，不够深爱.我是因为执捻.而是你不够爱，因此我们。
