大家好，来为大家解答以上的问题。大便应该臭还是不臭，大便臭好还是不臭好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
正常大便有一些臭味。食物分解后，会留下氢、氧、碳、氮、硫五种元素。氮和硫会产生气味。大便臭的程度和饮食有关。吃蔬菜水果的话气味会小，吃肉的话气味就大了。如果经常吃素食，大便不会有异味。只要大便的形状和颜色正常，大便有没有臭味都是正常的。大便太臭可能与消化不良有关，消化不良是胃肠道积热的原因。患者可以调整饮食结构，多吃粗纤维食物，有助于肠道消化吸收，避免体内毒素堆积。为了保证大便气味正常，不发生便秘，平时要多吃容易消化的蔬菜和水果，少吃多肉的食物，三餐定时定量。平时多喝水可以预防便秘。如果大便的颜色和形状发生变化，要及时就医。
