一没睡好扁桃体就发炎？
甚至有人一大声说话扁桃体都会引起发炎？这个究竟是什么原因引起的。
这些看是不同原因引起的扁桃体肿大，其实就是扁桃体一直就没好，在它里面一直住着病毒、细菌存在，只所以有没有表现出来 是因为自身免疫与病毒、细菌等处在一个微妙的平衡点上，一旦有一点改变就会造成上面的情况，我们俗称压死骆驼最后的稻草；稍微受点儿刺激，病毒细菌就会趁虚而入大量繁殖，造成这个器官部位细胞损伤炎症加重及各种情况；
在这里我常听到有些朋友想去做扁桃体摘除术，可以很好地处理这个问题。因为我在前面已经给大家讲过了，在扁桃体里面一直住着病毒、细菌等，现在摘除了是不是就少了一个隐患，所以我们看这个是方法在短期来看是有效的；从长期而言是弊多利少的一种行为，一旦被摘除是不可能再生长出来的。人体扁桃体类似淋巴结是人体的一种免疫器官，是人体对抗病毒、细菌等的主要单位之一，也是人体对抗病毒的第一个战场，我们把免疫系统比喻成一个国家，哪扁桃体就是国家的第一道防御墙 -边哨所，有没有任何国家会去自己撤掉自己的边哨所，从而解决边境分争的事情。所以一定做了扁桃体摘除术以后感冒很多机率直接就是支气管炎。
所以，要让扁桃体肿大不复发，就需要打好营养基础，促进免疫系统功能的强大；
如果免疫力和微循环强的话，扁桃体就可以清除掉病毒、细菌等避免出现发炎的情况，
如果免疫或者循环较差，扁桃体不能清除掉病毒，那就是一受各种刺激（受寒、上火等
）就复发
怎么办，作为营养师我们给出以下方案：
二大原则：一手抓营养，一手抓循环，如果是小孩子的话 免疫系统还在发育中，不够强大；还有上呼吸道SIGA免疫蛋白涂层含量低，只有成人的16%，保护上呼吸道的抗体主要是免疫球蛋白A，它是防止病原体入侵机体的第一道防线，小孩的免疫球蛋白少，故很容易被感染。另外，现在的孩子学习任务繁重，缺乏锻炼血液循环慢，体温较低，免疫细胞活性弱，免疫功能差，也容易被感染。总之，只要我们能够强力地支持身体，并提供免疫系统工作所需要的材料，那么细菌病毒就会被迅速消灭，身体就能健康；现在你知道了吗？
#健康#
